初体験のお話~♪(っ*´∀`*)っ | とかちの美と健康検索サイト「ChaiBeauty/ちゃい ビューティー」

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  3. 初体験のお話~♪(っ*´∀`*)っ


昔から、筋トレが趣味の私は

どんな時でも 欠かさず

寝る前にしている事があります。



それは、ヒザを付けて

腕立て伏せをする事です(´∀`*)



それのおかげで?

今回 役にたったのかな~と思うお話です♪



つい先日、


人生初めての

『ボルダリング』に挑戦して来ました(`・∀・)ノイェ-イ!




写真に載せたコースの頂上まで登れました(*´꒳`ノノ゙☆パチパチパチパチ



降りる時に、ロープを掴んで降りるのですが、、、



それが、なかなか恐怖(笑)


2本目からは、コツをつかんで恐怖心は少し和らぎました~♪



普段使わない筋肉をガンガン使ったので、

おかげで全身筋肉痛です(笑)


でも、新しい事にチャレンジするというのは楽しい事ですね~!!



皆さんも、機会がありましたら

ぜひ、『ボルダリング』に

チャレンジしてみてくださいねぇ~♪


毎月 何か 新しい事にチャレンジするのも、楽しいかもしれないですね〜!!


2月は何をしようかなぁ~( *´艸`)クスクス


By -ぽとす-の独り言

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